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Ein eigenes Laufband bietet vielfältige Trainingsmöglichkeiten. So ermöglicht es einem, das Lauftraining zu jeder Zeit und bei jedem Wetter auszuführen.
Jeder Läufer hat andere Anforderungen an das eigene Laufband. So spielt für die meisten, die sich ein Laufband kaufen wollen, die Ausstattung und der Preis eine wichtige Rolle.
Hier auf laufband-kaufen.org findest du Informationen, Tests und Angebote zu Laufbändern. Dies ermöglicht dir vor dem Laufbandkauf einen Überblick über Produkte zu bekommen, um das passende Laufband für dich zu finden.
In jedem Fitnessstudio gibt es verschiedene Fitnessgeräte zur Durchführung eines Ausdauertrainings. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Laufbänder dabei zu den beliebtesten Geräten gehören. Dies hängt sicherlich damit zusammen, dass das Laufband neben der Ausdauer auch gut zum Muskelaufbau genutzt werden kann.
Welches Laufband soll ich kaufen?
Wenn man sich ein Laufband kaufen möchte sollte man als erstes ein Blick auf die Ausstattung und die Größe der Lauffläche werfen. So ist je nach Laufband eine unterschiedliche Steigung und Geschwindigkeit einstellbar. Neben diesen Eigenschaften eines Laufbands gibt es noch einige andere die für die Entscheidung wichtig sind. Mehr Informationen zu den Eigenschaften eines Laufbands findest du hier.
Bei den Laufbändern gibt es wie auch bei z.B. Crosstrainer oder Ergometer, Geräte für unterschiedliche Zielgruppen. So gibt es Geräte die für Einsteiger gedacht sind, Geräte die für den Profi gedacht sind und Geräte die dazwischen liegen. Auf dieser Webseite wurden neben der Durchführung von Tests, auch Vergleiche von Geräten unterschiedlicher Preisklassen angestellt (siehe Vergleich).
Als erstes sollte man sich bewusst machen, dass es elektrische und mechanische Laufbänder gibt. Dabei sind die elektrischen die, die im Fitnessstudio stehen und am weitesten verbreitet sind.
Ein wichtiger Faktor beim Laufband kaufen sind Kundenbewertungen. Eine Kundenbewertung gibt Auskunft über die Zufriedenheit eines Kunden. Wenn die meisten dieser Bewertungen positiv ausfallen, ist das ein Zeichen für ein zufriedenstellendes Produkt.
Die folgenden Laufbänder eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Sie verfügen alle über eine integrierte Pulsmessung, erreichen höhere Geschwindigkeiten und bieten die Möglichkeit eine Steigung elektrisch einzustellen. Zusätzlich wurde bei der Auswahl dieser drei Laufbänder darauf geachtet, dass die Lauffläche möglichst groß ist, damit Läufer aller Größen das Laufband nutzen können.
Wenn man nicht so viel Geld für ein Laufband ausgeben möchte, kann man sich die Einsteigermodelle anschauen. Diese bieten eine kleinere Lauffläche, erreichen nicht so hohe Geschwindigkeiten und haben nur begrenzte Möglichkeiten der Steigungseinstellung. Durch die verkürzte Lauffläche eignen sich diese Geräte für sehr große Läufer nur für kurze Laufeinheiten.
Im folgenden sind einige Geräte aufgelistet, die eine günstige Alternative für Einsteiger darstellen. Sie eignen sich hervorragend dazu, um das Gewicht zu reduzieren und Kondition aufzubauen. So bieten sie einem die Möglichkeit, sich nach einem stressigen Arbeitstag auszupowern oder einfach etwas für die Fitness zu tun.
Neben den elektrischen Laufbändern gibt es auch noch mechanische. Diese Werden nicht über einen Motor angetrieben, sondern durch die den Läufer selbst. So wird das Band beim Laufen mit den Beinen nach hinten bewegt. Auf mechanischen Laufbändern kann man nicht so schnell laufen wir auf elektrischen und man muss sich während des Laufens an den dafür vorgesehenen Haltegriffen festhalten. Diese Art von Trainingsgerät eignet sich besonders für den Muskelaufbau der Beinmuskulatur. Dadurch das sich das Band nicht von selbst sondern nur durch Muskelkraft, werden bei diesem Laufband aktiv die Muskeln trainiert. Neben dem Muskelaufbau werden auch überschüssige Kalorien abgebaut. Ein weiterer Vorteil dieser Laufbänder ist, dass die meisten mechanischen Laufbänder günstiger sind als die elektrischen Laufbänder. Der Bestseller der Laufbänder auf Amazon und gleichzeitig das beliebteste mechanische Laufband ist folgendes:
Christopeit Laufband Runner Pro Magnetic | |
[atkp_product id='935' template='911'][/atkp_product] | |
Lauffläche | 110 x 35 cm |
Belastung | max. 120 kg |
Antriebssystem | 8- stufige manuelle Widerstandseinstellung |
Bremssystem | Magnet-Brems-System |
Pulsmessung | Handpulssensoren |
Bewertung | [atkp_product id='935' template='917'][/atkp_product] |
Preis ab | ab [atkp_product id='935' template='915'][/atkp_product] |
Kundenmeinung | |
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Wichtiges Zubehör
Das meiner Meinung nach wichtigste Zubehör für ein Laufband ist eine Unterlegmatte. Diese schützt den Boden, schont das Laufband, gleicht leichte Unebenheiten aus und sorgt für ein ruhigeres Laufen. Unterlegmatten gibt es von den verschiedensten Marken und in verschiedenen Größen.
Neben einer Unterlegmatte ist die Pflege eines Laufbands sehr wichtig. Bei der Pflege sollte man immer darauf achten, dass der Laufgurt gut über das Laufbrett gleitet. Dazu sollte man in regelmäßigen Abständen ein Silikonspray nutzen. Das Video zeigt eine Anleitung zur Laufbandpflege. Für die weitere Pflege eignet sich ein Pflegeset.
Beim Laufen auf dem Laufband kann man seine Fitness steigern. Dazu kann man sich eine Pulsuhr oder einen Brustgurt kaufen, um den Puls immer im Blick zu haben. Die meisten Laufbänder unterstützen die Brustgurte der Marke Polar.
Zusätzlich sollte man beim Lauftraining auf eine angemessene Bekleidung achten und Laufschuhe verwenden.
Weiterführende Informationen:
Vor dem Laufband kaufen solltest du dich gut informieren. Du musst dir die Unterschiede zwischen den verschiedenen Laufbändern bewusst machen, um sicher zu gehen, dass das Laufband für das du dich am Ende entscheidest auch alle Voraussetzungen erfüllt um ein für dich angemessenes Training auszuführen. Hier findest du einige nützliche Informationen, die dir bei der Laufbandauswahl helfen.
Es gibt im Internet sehr viele verschiedene Laufbänder zu kaufen, was die Entscheidung sehr schwer macht. Eine Entscheidungshilfe können hierbei Bestsellerlisten sein, welche die Meist verkauften Laufbänder auflisten. Hier findest du die Bestsellerliste von Amazon.
Die Laufbänder Tests geben dir einen ersten Anhaltspunkt zu einigen Laufbändern. Sie werden auf die verschiedenen Funktionen und Eigenschaften hin untersucht und anhand von verschiedenen vorher definierten Kriterien bewertet.
Es gibt Laufbänder der unterschiedlichsten Preisklassen und mit den unterschiedlichsten Funktionen/ Eigenschaften. Unter Laufband Vergleich findest du eine tabellarische Auflistung verschiedener Laufbänder mit ihren Funktionen und Eigenschaften. Diese hilft dir die Unterschiede zwischen den Laufbänder leichter zu erkennen.
Laufbandtest
Der Laufbandtest stellt dir anhand spezieller Fragen eine Auswahl von Laufbändern die zu deinen Angaben passen zur Verfügung.